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家有近視娃,應該怎么做?
2020/06/02來(lái)源:華山眼科< 瀏覽:118次

熊孩子們終于結束了一個(gè)放飛自己的假期

開(kāi)始重新回到課堂了

很多家長(cháng)卻開(kāi)始頭痛!假期期間,孩子大部分時(shí)間都宅在家中

不只一天連軸轉地上網(wǎng)課

還有各種電子產(chǎn)品的“誘惑”不是被電視上的各種動(dòng)畫(huà)片吸引

就是拿著(zhù)手機、平板,一玩一整天

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趁開(kāi)學(xué)來(lái)做檢查發(fā)現視力驟然下降,

孩子上課第一天回來(lái)說(shuō)看不清黑板

......

那么,到底該如何防、治近視呢?

家長(cháng)們又能做這些什么呢?

別擔心,小編為你支支招!


孩子近視前后作為父母能做什么?


定期檢查

近視一向是防勝于治,在孩子3歲后,建議家長(cháng)每半年帶孩子到專(zhuān)業(yè)的眼科醫院進(jìn)行醫學(xué)驗光,建立屈光發(fā)育檔案,跟蹤孩子的視力發(fā)育情況。如有近視,早發(fā)現、早矯正。


養成良好的用眼習慣

日常生活中,引導、督促孩子養成良好的用眼習慣??刂平嚯x用眼時(shí)間,遵循“20-20-20”口訣,學(xué)習、使用電子產(chǎn)品20分鐘后,要抬頭眺望20英尺(5米外)的遠處至少20秒以上放松下,緩解眼睛疲勞。


近視后合理戴鏡

近視到達一定程度后,孩子在上課或看電視時(shí)容易因為看不清瞇眼睛、這樣不僅會(huì )加速眼睛的疲勞,長(cháng)此以往會(huì )加速孩子的近視發(fā)展。所以如果學(xué)習、生活有需要,家長(cháng)應該在檢查后,根據眼科醫生的建議,讓孩子合理配戴眼鏡。


近視發(fā)展過(guò)快可配戴角膜塑形鏡

對于一些近視發(fā)展過(guò)快的孩子,可以選擇驗配角膜塑形鏡。它是一種用于控制近視發(fā)展的隱形眼鏡,只需晚上佩戴8小時(shí),白天即使不戴近視眼鏡,視力也能恢復到1.0及以上,上課、游戲、運動(dòng)都不耽誤。


 
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